回家養傷的日子(4)

(29-08-21)星期日

今朝又食自家制皮蛋瑤柱粥~~~好食．我覺得.....哈哈哈

成朝落雨仲落都黃雨添........中午食懶人午餐杯麵

落雨到下午1點都停雨仲出少少太陽、咁落街搭巴士去觀塘

幫我哥哥入錢馬會．之後四圍行下..........行過麵店見好耐

都冇食過外面Ｄ麵檔啦...........咁食過下午茶先。

係觀塘一田買左隻雞脾今晚食...........

(30-08-21)星期一

今朝小蛋糕做早餐

今日天氣唔錯又無落雨、咁落街搭小巴士去新蒲崗MiKiKi

商場一田超市行下先.........

行左一個圈又夠鐘食午飯啦~~去左"敏華餐室"

叫左"蔥油煎豬扒雙蛋飯加特飲"菠蘿冰"~~大大塊豬扒正、巧食。

呢款紫菜琴日係759買有9小包．但已經被我食晒啦....佢唔咸好食

剛才係一田買左件肉眼扒．就今晚食一半留番明日或後日再食。

(31-08-21)星期二

今朝又食自家制皮蛋瑤柱粥~~~隔日整一次食。

朝早食完早餐就要唔食野.......等下午空肚照

電腦掃描......未照之前去洗傷口先........

照完電腦掃描都3點半.....肚餓啦....係時侯去醫肚

食番個下午茶先.........

食完下午茶4點幾........今日跑友約夜晚7點係灣仔大榮華食飯。

好耐冇見跑友啦.............齊人開飯、條魚好大可惜蒸過火啦.....

呢度出名豬油頭抽撈飯、但我覺得一般味道

灣仔大榮華分店炒小菜一般。

呢度食左咁多野我地9個人都係每位$80蚊......因有人每次包底

(01-09-21)星期三

食杯麵當早餐

原本今日約朋友飲茶可惜未出去又突然落雨、所以取消了。

無出街下午就焗個至愛Pizza食啦......

停雨、落街行下睇有乜野買。順便去麥噹噹買個下午茶。

今日食個豐富晚餐~~yummy

(02-09-21)星期四

今早又食粥再加油炸鬼添~~~滿足

中午又係食粥、所以食左冇耐又肚餓啦..........去食麥噹噹

晚餐~~食蒸鯇魚腐豆加煎蛋．蘆筍.........清清地

(03-09-21)星期五

今朝整水餃、蘆筍、蛋麵..........yunny

朝早10點朋友打黎話去飲茶．咁約去九龍灣德福商場"美心皇宮"

好耐冇食過芝麻卷啦............巧食

飲完茶無耐又下午茶時間啦.............

今日食左太多啦．睌餐要食清Ｄ先........

(04-09-21)星期六

早餐又食瑤柱皮蛋魚肉粥~~巧食

下午淨食蕃薯清清地.........

下午3點搭地鐵去樂富站四圍行下...........

行左去UNY超市、買左兩送"咕嚕肉．茄子飯"返屋企開餐.........

(05-09-21)星期日

今早煮個烏冬、水餃、白菜食、順便睇最後一日殘奧會、

今朝有兩名香港羽毛球隊、分別爭銅牌、同金牌戰。

最後兩位都羅得銅牌、同銀牌...........恭喜、又為港爭光。

我又有點失落啦.........不過失落一個早後我就番寄托啦........

因為今日賽馬開羅啦............哈哈哈

下午薑炒白菜食煎隻蛋食............又一餐

三點三食番薯..........

今日買馬仔旗開得勝有收獲..........Yes

晚餐~~煎三文魚同蛋加蘆筍、蕎麥麵...............

(06-09-21)星期一

今朝整個懶人杯麵食............

食完杯麵搭巴士去Mega Box睇尚氣........套戲都幾好睇

睇完戲都下午一點肚餓啦........好耐無食過Pepper Lunch啦............

係Mega Box買完野搭巴士返屋企...........然後放低Ｄ野後又

落街去屋村商場行下同食下午茶..........yummy

晚餐~~又係同昨晚一樣野食.........

(07-09-21)星期二

今朝落街買報紙、順便去麥噹噹買埋早餐食。

琴晚煮多左蕎麥麵、下午當午餐食

朝早食早餐．留左一個餅等下午食.........

嘩~有兩個台風孖住來........希望快Ｄ打完唔好落雨呀..

因我下星期一．二．三要去覆診同打標靶呀..........

好彩孖風唔會黎...................

晚餐~~煮個出前一丁公仔麵食便算...........

(08-09-21)星期三

今朝落街買報紙有風好涼爽咁就行遠Ｄ去商場街市

買炒米粉同油炸鬼。琴晚又煲定Ｄ粥、所以今早有得食。

食完粥又訓多陣、然後又落街搭車去新蒲崗行下同睇下有咩野買

買左0 KCAI者喱、因見到facebook營養師推薦咪買黎試下。

試左奇異果味．味道唔錯唔算太甜...........OK架

三點三下午茶又食粥同炒米粉、油炸鬼。因我煮粥多數有

兩碗架、所以咪仲有得食啦.........米粉同油炸鬼都仲有半份。

打風前好鬼熱．今日有成三十幾度熱鬼死...........

所以買舊冬瓜.........煲番個瑤柱冬瓜湯解下熱先.............

(09-09-21)星期四

琴晚無煲粥今朝無野食．咁食杯麵最方便..........

食完杯麵都係朝早7點、又返上床訓一陣。訓醒朝早9點度

諗諗下好似冇乜野食、咁落街搭巴士去香港果邊行下．

順便買D止痛藥...........買完就行Aeon超市睇有咩野買。

行行下腳痛．就行快睇下要買D咩野.....買左牛扒．香腸同兩送飯

即搭車返屋企。兩送飯係西蘭花魚片．苦瓜排骨~~正

話咁快又肚餓啦、琴日買既淨腸。咁炒腸粉當下午茶啦。

晚餐~~煎三文魚、焗雞扒.......我大膽講今次焗得唔錯夠肉汁入味...正

(10-09-21)星期五

琴晚煲左白粥、咁今朝可以有得食再炒碟腸粉添........

天文台話呢幾日會有落雨．咁落街行下有咩補充先........

買完野返屋企見有時間就抹下地..........下午煮簡單Ｄ。

食完下午就休息一陣．諗起屋企冇米.......所以落街去買

唔知點解部Lift唔停一樓直落地下。行出去又見到2F巴士

咁咪搭去深水埗漢發食下午茶啦........

好耐無黎連餐牌都有新既........此終現場食豬潤先最後食架

食完豬潤麵行一下等消化.........行到"合益泰小食"見唔使排又

入去食下啦.......豬皮．籮白好入味．腸粉又滑滑.......正呀

食左咁多野．晚餐煮簡單Ｄ...........

(11-09-21)星期六

孖台風唔會迫近香港、以為打風唔成三日雨........今日雖然

冇雨落不過就好焗熱............

今日跑友又約香港皇室寶稻香飲早茶.............

呢度D野食都OK架．佢地盅飯超大盅...........

早埋單仲有折..........今日3人每人都係$80蚊扺食

晚餐煎雞扒同牛扒．仲有辣腸又一餐。

下星期又要打標靶...........

提早祝妳中秋節快樂、團團圓圓............